テーピング

2025年05月21日

右の前太ももの痛い所
肉を伸ばしたりして動くと痛い
なのでテーピングで締めた(笑)
ぶよぶよの太ももまるで
ボンレスハムか焼き豚か???
自己流のテーピング
血流だけは止めてしまわないよう
気をつけて締めた。
それでもだいぶ歩きが楽に
今日はネットに載ってたように
貼ってみようか。
お尻にはテーピング出来ないから
タイガーバーム臭いけど塗った。
座ってると嘘のように痛くない。
忘れて立つと危ない(笑)
腰は全然痛くない???
これは肉離れでは無いのか???
神経用の痛み止めも夜に飲むので
寝てしまうから効いてるのかいないのか
わからん(爆笑)
昨日は、薄手の腰痛バンドをポチッた。
痛みには変えられない(泣)

  

Posted by うふふ at 12:12Comments(1)